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JUST ENJOY THE RIDE
FAQ
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Quel est le type d'alimentation durant ce voyage ?Personnellement je carbure au gel énergétique, je fais confiance à Decathlon, goûts variés : Citron Coca Caramel je n'aime pas les fruits🤣 Durant une étape, je peux parfois utiliser entre 10 à 15 gels😅 A la moitié de l'étape, je mange toujours quelque chose de plus consistant, sandwich chambon-beurre, croque-monsieur etc..., c'est indispensable. Et pour l'hydratation, j'utilise des bidons d'eau avec electrolytes. Bon, il m'est déjà arrivé de boire une petite bière🤣
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Quelle a été la préparation ?Durant la saison hivernale, le travail en salle était de mise (musculation et vélo) avec des sorties lorsque le temps le permettait même si la météo ne nous a pas aidé cette année. J'arrête tout 4 à 5 jours avant mon départ, repos complet.
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Quel type de matériel j'utilise ?Cette année, j'ai acheté le vélo de la Marque Van Rysel, RCR PRO, black mat. Il est équipé : Groupe Shimano Ultégra DI Roues SWISS Side GSP Bryton 750 & 800. Pneus Continental Grand Prix 5000 Ce vélo est assez confortable même sur les longues sorties, son rendement est pour ma part stupéfiant.
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Combien d'étapes sont prévues pour ce périple ?Je compte faire ce voyage en 7 étapes, tout comme en 2023 lors de mon périple vers Saint-Jacques-de-Compostelle. Ce qui représente journalièrement 250km à parcourir.
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Ai-je la certitude de faire ce voyage en 7 étapes consécutives ?Je n'ai aucune certitude. Aucun d’entre nous n’est à l’abri d’un gros coup de fatigue, même en étant bien préparé. Ainsi, professionnel ou amateur, nous pouvons tous connaître parfois des moments très difficiles. 😅
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Quel programme ai-je utilisé pour tracer ma route ?J'ai utilisé le programme Openrunner pour commencer à calculer la trace à partir de la commune de Vieux-Genappe vers Naples. En 2023, j'avais déjà utilisé cette plateforme et je n'ai pas vraiment connu de mauvaises surprises durant le voyage vers Saint-Jacques-de-Compostelle. Après une analyse en détail du chemin qu'Openrunner a généré pour ce nouveau périple vers l'Italie, j'ai décidé d'utilisé Komoot qui semble beaucoup plus précis 😅
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Cadre carbone ou titane ?Je roulerai en cadre carbone, mais je pense réellement que sur ce type de parcours et distances, le cadre en titane aurait été un meilleur choix🤣 Pour tout vous dire, je ne me suis pas dirigé vers le titane pour une raison financière et un délai qui était relativement long😅
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Combien ai-je besoin de kilomètres de préparation avant un tel voyage ?Personnellement, j'ai besoin de rouler beaucoup pour me sentir bien, je roule entre 10.000 à 15.000km (17.000km l'an dernier), car les dénivelés ne sont pas neutres durant ce périple.
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